Trening TUS jest oddziaływaniem terapeutycznym, którego celem jest poprawa funkcjonowania dzieci i nastolatków w społeczeństwie. Trening Umiejętności Społecznych ma formę regularnych zajęć, podczas których za pomocą różnorodnych sposobów oddziaływania rozwijane są umiejętności potrzebne do bardziej satysfakcjonującego funkcjonowania w społeczeństwie.
Trening TUS ma na celu:
poszerzenie wiedzy o umiejętnościach społecznych,
rozwinięcie lub nabycie umiejętności rozwiązywania konfliktów, nawiązywania relacji, reagowania na agresję,
nabycie nowych, różnorodnych doświadczeń w sytuacjach społecznych,
rozpoznawanie emocji swoich i innych ludzi ,
poznanie sposobów na odreagowania napięcia psychicznego,
naukę współpracy, komunikacji, przyjmowania krytyki,
pracę nad odpornością na niepowodzenia.